Bahar aylarının gelmesiyle birlikte doğa uyanırken, birçok kişi için bu dönem neşe kaynağı olsa da bazıları için alerjik reaksiyonların tetiklendiği zor bir süreç olabilir. Ülkemizin önde gelen alerji uzmanlarından biri olan Prof. Dr. Ahmet Özlü, bahar aylarında alerjik reaksiyonların artış gösterdiğini belirterek "Çiçekli alanda bulunmayın, pencere açmayın" diyerek vatandaşları uyardı. Özlü, polenlerin havada dolaşmaya başladığı bu dönemde önlem almanın önemine dikkat çekerek, alerji semptomlarını hafifletmek için yapılması gerekenler konusunda bilgi verdi.

Alerji Riskinin Artması ve Belirtiler

Bahar, doğanın canlandığı ve birçok bitki türünün çiçek açtığı bir dönemdir. Ancak bu mevsimde polen üretiminin artması, alerji hastaları için zorlu bir sürecin başlangıcını işaret ediyor. Prof. Dr. Özlü, alerjisi olan bireylerin polen mevsiminde dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Polenlerin havada çok sayıda olduğu bu günlerde, özellikle sabah saatlerinde dışarıda bulunmaktan kaçınılması gerektiği üzerinde durdu. Alerjik rinit, astım ve diğer alerjik hastalıklara sahip olan kişilerde burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi semptomların ortaya çıkabileceğini ifade etti.

Ayrıca, bahar aylarında açık havada geçirilen zamanın sınırlandırılması gerektiğini belirten uzman, "Eğer dışarı çıkmak zorundaysanız, bir maske kullanmalısınız. Özellikle çiçekli alanlardan uzak durmak, alerji semptomlarının artmasını engelleyebilir," dedi.

Alerjilere Karşı Alınabilecek Önlemler

Prof. Dr. Özlü, alerji ile baş etmenin en iyi yollarından birinin önlem almak olduğunu belirtti. Bu noktada, alerjisi olan bireylerin dikkat etmesi gereken birkaç önemli öneri şöyle sıralandı:

• **Hava Durumunu Takip Edin:** Polen sayısının yüksek olduğu günlerde dışarı çıkmamaya özen gösterin. Hava durumu uygulamalarından ya da alerji durumunu rapor eden web sitelerinden bu bilgileri takip edebilirsiniz.
• **Pencereleri Kapalı Tutun:** Polenlerin eve girmesini önlemek amacıyla özellikle gün boyunca pencerelerin kapalı tutulması çok önemlidir. Ayrıca evdeki hava kalitesini iyileştirmek için hava filtreleri kullanabilirsiniz.
• **Dışarıdan Gelen Kıyafetleri Değiştirin:** Dışarıda vakit geçirdikten sonra, üzerinde polen kalmaması için kıyafetlerinizi değiştirin ve eve girmeden önce duş alarak polenleri vücudunuzdan uzaklaştırın.
• **İlaçları Yedekte Bulundurun:** Doktorunuz tarafından önerilen alerji ilaçlarını yanınızda bulundurun. Ayrıca, alerji aşıları yaparak polenlere karşı önleyici tedavi yöntemlerine de başvurabilirsiniz.

Prof. Dr. Özlü, alerjilerin bahar aylarında yoğunlaşmasının yanı sıra, bu durumun yaşamsal bir tehdit oluşturmadığını, ancak yine de tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini düşürebileceğini ifade etti. Alerji semptomlarının yönetilmesi ve uzman bir doktora danışılması gerektiğini belirten Özlü, bu konuda duyarlılığın arttırılması gerektiğinin altını çizdi.

Sonuç olarak, bahar aylarının tadını çıkarmak ve alerji semptomlarını minimize etmek için bu önlemleri almak hayati önem taşıyor. Alerjisi bulunan bireylerin, bu dönemde dikkatli olmaları ve önerilen tedbirlere özen göstermeleri, hem kendi sağlıkları hem de çevrelerindeki bireyler için büyük fayda sağlayacaktır.